注意避免接触易导致过敏物质，以防加重病症。饮食方面，尽量多吃健脾养血的粥，限制浓茶和咖啡的食用，尽量不吃鱼、虾、酒、胡椒等刺激食物，以免加重病情。
秋冬取暖时不要使室内温度过高。使用加湿器或植物花草保持适当的室内湿度，以减少皮肤水分的蒸发。要养成定时定量饮水的习惯。
避免局部刺激。不要用热水、毛巾、肥皂和不适当的外用药物，因为这样会洗掉皮肤表面的脂质膜，使皮肤干燥并增加瘙痒。