头面部长痘，因为心火旺，或内分泌失调，可以到医院皮肤科检查一下，确定病因，在医生的指引下，使用对症的药物来进行治疗，治疗期间不要用手去挤兑皮肤，饮食方面要吃些清淡有营养的食物，避免辛辣刺激的食物，可以吃些水果，在生活中要控制情绪，不要生气，不要乱擦护肤品和化妆品，选择适合自己皮肤的化妆品和护肤品，调整自己的生活习惯，不要长时间的熬夜，注意多休息。