脸上有伤疤，外损伤造成的疤痕增生，吃什么都起不到治疗的效果，如果是为了让伤口尽快愈合，可以多吃些含钾和矿物质多的食物，促进新陈代谢，同时可以多吃些活血化瘀消炎的食物，能很好的促进消炎和愈合，千万不要吃生冷辛辣类的食物，也不要吃高脂肪太油腻的食物，留下的疤痕可以考虑去做祛疤治疗，但是一定要去正规的医院做，平时要多注意脸部卫生清洁。