脸上总是突然一块儿皮肤又红又痒，可能是由过敏导致，可以去医院检查一下，在医生的指导下，使用对症的药物来进行治疗，在平时，避免接触过敏源，不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃些水果和蔬菜，调整自己的作息时间，不要用热水洗脸，不要乱擦化妆品和护肤品，选择适合自己皮肤的化妆品和护肤品，不要用手一直去抓挠，防止细菌感染，多注意休息，睡眠要充足。