皮肤干燥是指皮肤缺乏水分的现象。主要为表现是皮肤干燥、脱皮、洗澡过后全身发痒。不要抓挠，以免引起感染，注意个人卫生，洗澡时水温不要过热，洗完澡后，注意皮肤保持水分，饮食清淡，多吃水果和蔬菜，多喝水，补充体内和皮肤的水份流失，不要吃辛辣油腻的食物，适当锻炼，增强身体免疫力。
注意作息规律，不要熬夜，放松心情，平衡心态。