问
月经不调该如何调理好？
提问时间：2020-06-09 07:41
我发现我出现了月经不调的情况，我很担心我的身体，想尽快调理好我的身体，月经不调该如何调理好？
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科月经不调是可以从生活习惯的方面调理，平时要养成规律的作息习惯，避免长时间熬夜，还可以从情绪方面调理，避免情绪过度紧张交流，保持轻松平和的心态。
还可以根据医生指导下适当的服用一些益母草帮助调理月经。回复时间：2020-06-09 08:44
