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月经期间吃什么好排污血?

提问时间:2020-06-09 18:00
我每次来月经污血就特别的多,让我很是苦恼,很影响我的生活,月经期间吃什么好排污血?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    女生在生理期的期间,首先需要多喝一些热水,这样就可以加快身体里的代谢速度,加快体内污血的排出,其次可以多吃一点红糖以及木耳之类的食物,有利于身体排毒,平时避免进食过于生冷的食物。
    回复时间:2020-06-09 18:58