问
勃起有哪些锻炼方法？
提问时间：2020-07-01 06:32
总觉得自己勃起不坚，因为有哪些锻炼方法可以锻炼勃起吗？
答医生回复
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孙先华 副主任医师三甲 鹤岗市人民医院 泌尿外科勃起锻炼方法：1.建议在洗澡的时候利用水压冲洗阴茎。将喷头对准阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头）周围，冲洗数十次，并在小腹的部位进行集中热水流的按摩。
顺时针或逆时针按摩，可以促进血液的循环。也可以利用不同的水温，对阴茎进行刺激按摩，这样效果会更好一些。回复时间：2020-07-01 08:04
