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失眠治疗仪睡前千万别用?

提问时间:2020-07-08 10:51
工作以后压力颇大,晚上睡眠质量不太好,经常失眠。失眠治疗仪睡前可以用吗?
医生回复
  • 王海涛 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科
    失眠治疗仪睡前千万别用,失眠治疗仪一般建议睡前2小时左右使用,因为治疗是通过电流刺激大脑,所有如果在临睡前使用的话,反而会让大脑更兴奋,反而会影响睡眠的。
    回复时间:2020-07-08 11:45