湿疹先要找到出现湿疹的原因。然后可以在出现湿疹的部位外抹一些消炎类的药膏，配合口服抗过敏的药物。注意调整饮食，饮食上要注意不要吃麻辣刺激的食物,更要避免会使自己过敏的食物,海鲜贝类的更要禁食，最好以清淡营养的食物为准。
尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等，衣着应较宽松、轻软，生活上的穿衣要以宽松轻软为主,更要避免毛制和尼龙制的衣物。
平时要多注意个人卫生，养成一个好的生活习惯。