平时注意面部的清洁，用温和的洗面奶清洗，少用油膏及厚重类的护肤品，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，劳逸结合，纠正便秘，可以有效地减轻痘痘的发生。
保证充足的睡眠,禁辛辣刺激油腻食物，多吃些新鲜水果蔬菜。做好局部护理，还要注意皮肤的清洁,勤换贴身衣物。对衣被要进行消毒处理，以免发生感染。
注意个人卫生。