使用的化妆品较为油腻，很厚的化妆品和粉末状的化妆品用的时间长了会引发毛孔堵塞，影响皮脂腺的分泌，从而引发痘痘的出现。
女性的话如果痘痘经常性的反反复复，需抽血化验雄激素和做妇科B超，排除多囊卵巢综合症。平时要注意辛辣刺激，少吃太甜太油腻的食物，不要熬夜和饮酒，要养成良好的生活习惯，平时多做运动，以此增加抵抗力。