胸前长痘痘可能是油脂分泌过多、细菌或者是病毒感染有关。可以使用祛痘的软膏来缓解，注意皮肤清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡，尽量不要用手触碰痘痘，因为这样容易刺激。
饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，养成良好的生活习惯，适量运动版，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜，要有一个良好的作息时间，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。