用温水泡肉刺大概十分钟左右，软化肉刺，用指甲剪刀剪掉肉刺周围硬的角质，露出肉刺使肉刺得到软化，慢慢会自行脱落。不然会越拔越深。
平时注意尽量不要接触消毒水之类有腐蚀性的东西。洗碗、洗衣带好手套，空下来时抹点润肤露。手上长肉刺平时尽量多吃一些维生素高的食物，还可以吃一些维生素含片，也可以吃一些含维生素高的水果和蔬菜，不要吃得过油或是过咸。