荨麻疹有多种过敏源，很多物质都可能会导致荨麻疹反应，比较常见的包括食品、药品、空气中的吸入物，包括灰尘、尘螨、霉菌等，还有一些动植物，比如动物的皮毛或植物花粉，此外，感染、精神因素、内分泌代谢功能混乱，可导致荨麻疹发病。
在日常生活中要多注意避免该类诱发因素，避免外界的刺激，比如剧烈的温度变化、日光照射，皆可诱发荨麻疹的发病。尽量避免食用辛辣、海鲜等发物。