冬天脖子痒是皮肤瘙痒症的典型症状，大部分会发生在气候比较干燥的秋冬季节，可以使用一些保湿效果好一些的润肤露进行涂抹患处。
平时注意饮食平衡，不宜吃鱼、海鲜、辛辣刺激性等生冷或者油腻的食物。多吃富含维生素C、A、E的瓜果蔬菜，如新鲜的橙子、梨子、香蕉、西瓜、苹果、西红柿等。
要多吃猪肝，可以改善皮肤干燥。接触皮肤的尽量的用纯棉的。