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孕妇能吃海带吗

提问时间:2020-07-26 07:25
我是一名孕妇,平时特别喜欢吃海带,不知道现在能不能吃,请问孕妇能吃海带吗?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    孕妇是可以吃海带的,因为海带中含有丰富的微量元素,比如碘钙磷硒铁等,能够帮助孕妇补充营养,消除水肿,防治贫血。另外一方面海带还有丰富的维生素c,甘露醇和碳水化合物。
    回复时间:2020-07-26 08:13