孕晚期出现的贫血一般都属于缺铁性贫血，针对缺铁性贫血现象而言，日常多吃一些含铁比较高的食物，这样可以很快的补血。
常见含铁性食物主要有蔬菜水果、蛋类、豆制品等，如果血糖不高也可以选择食用适当的红糖，因为红糖中铁元素的含量也是比较高的。
食补比较适合轻微症状的贫血，如果贫血比较严重，还需要服用适合孕妇服用的铁剂。