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孕妇睡姿要怎么睡对宝宝比较好

提问时间：2020-07-29 15:46
最近怀孕了！好开心呀！请问孕妇睡觉的时候睡姿怎么样会对宝宝好？
答医生回复
  • 顾金萍 主治医师
    三甲 上海市第一妇婴保健院 产科
    建议孕妇采用左侧卧睡，会对宝宝更好。其实孕妇只要补，趴着睡，不压迫子宫一般都是可以的，应该选择适合自己的睡姿。建议采用左侧卧睡，这样可以有效的减少对子宫的拉扯。
    孕期孕妇一定要多注意睡眠质量。
    回复时间：2020-07-29 17:15

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