问
早早孕症状有哪些
提问时间:2020-07-31 22:34
因为最近怀孕,总是白天睡的多晚上睡不着,请问孕妇白天睡多了晚上睡不着怎么办?
答医生回复
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顾金萍 主治医师三甲 上海市第一妇婴保健院 产科其实白天睡太多晚上睡不着这种感觉无疑是非常难过的,相信很多孕妇都有这样的经历,如果有出现这样的情况,建议可以倾听一些胎教音乐帮助有效的助眠,另外,还可以晚睡前泡脚,放松身体,进一步提高睡眠质量,帮助助眠,放松心态,保持良好的作息规律。回复时间:2020-07-31 23:59