问
怎样减少头皮油脂分泌呢？
提问时间：2020-09-19 03:22
我的头发经常很油腻，我一般都是隔天就唉洗头了，如果不洗。头发就会油油的，还有吸很多灰尘，我的头分泌的油脂太多了，以至于我的头发容易油腻，怎样减少头皮油脂分泌呢？
答医生回复
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韦方丽 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科头发很油腻，考虑脂溢性皮炎。注意卫生，建议每天洗头，选用一些清凉去油腻的洗发水来洗头。同时多喝水，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，少吃甜食和高脂肪油腻的食物，以及辛辣、煎炸、烧烤等刺激性的食物，不要熬夜晚睡，适当的运动，考虑慢慢会有所改善。回复时间：2020-09-19 04:04
