宝宝如果只是轻度的鼻塞，不影响吃奶睡觉的话，可以用温毛巾给宝宝轻敷一下鼻根处，来缓解一下鼻塞的症状，也可以用温热水给宝宝泡泡脚。
如果宝宝鼻塞症状严重，最好还是及时的去就医，以免延误病情，加重症状。宝宝还小，身体的抵抗力比较差，家里如果有大人感冒的话，最好及时的隔离，接触宝宝时要清洗干净双手，宝宝平时使用的餐具，玩具，要定期的消毒。
多注意给宝宝保暖，房间里要保持清洁卫生，还要多注意温湿度适宜。