问
来大姨妈期间极度抑郁,为什么,怎么治?
提问时间:2020-09-19 08:38
病情描述:来大姨妈期间极度抑郁,痛哭很多次,甚至有想自杀的冲动,也有生活方面的问题,但这两天生活上的问题并没有解决,也没什么特别的转折点,就是大姨妈量少了明显快结束了,心情一点都不抑郁了,这才明白前两天极度抑郁和大姨妈有关,为什么会出现这种情况?怎么治?需要医生帮助提供远程诊断:大姨妈极度抑郁
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,根据你的描述,这种情况是经期抑郁症,跟内分泌不稳定,性激素波动及周围环境有关。,要缓解经期抑郁,首先应控制自己的情绪,不要让精神过于亢奋,多出去走走,适当做做家务,食用一些补铁、高蛋白食品及注意补充维生素B,只要在日常生活中稍加注意和改变,就可以从心理上和身体上愉快轻松地度过这段特殊时期回复时间:2020-09-19 09:57