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脱发和吃油腻的食物有关系吗?

提问时间:2020-09-19 10:46
病情描述:我现在脱发特别严重,每天梳头都会掉很多头,头上有的地方都能看见头皮,真怕有一天会掉光,我特别胖,并且特别爱吃肉,朋友告诉我,老是掉头发和日常也有关系。想得到怎样的帮助:脱发和吃油腻的食物有关系吗?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    从你的描述并不能判断和油腻的食物有没有关系,脱发的原因有很多,一般常见的有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素!,建议你检查后对症治疗。
    另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,你也可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
    回复时间:2020-09-19 12:41