尿酸高是可以吃蛋白粉的，只是吃蛋白粉的过程中，并不能够使尿酸高情况取得治疗或改善效果，所以要根据个人情况所需，再决定是否需要适当补充蛋白质。尿酸高的具体诱因与个人饮食搭配不当，或是存在身体代谢功能障碍情况有直接性的关系，在过多进食高嘌呤食物、或存在代谢不彻底的情况下，自然就会引起尿酸指标上升的现象。
1、日常在饮食方面应该要多吃一些易消化的食物，对于含高嘌呤或是难消化的食物都要尽可能少吃或不吃。
2、应该要多喝水，同时也要增加自身运动量，从而有效促进身体内部的代谢效果。