孩子出现腿没有劲儿，必须去医院做个检查，首先要检查微量元素，看有没有缺钾缺钙的情况。平时还需要适量的活动，这样有助于身体的恢复。
出现腿没有劲儿这种情况，还需要检查，是否有肌无力的可能，如果是因为缺钙缺钾造成的，那么适量补充之后，症状就会得到改善，平时多吃一些含钙含钾多的食物。
宝宝的饮食需要营养搭配均衡，这样才能避免出现微量元素的缺乏，只有饮食全面，身体才会健康，而且还需要做适量的运动。
如果不活动的话，那么腿部的肌肉也会慢慢变得没有力气。