十个月的小宝宝每天应该保证600ml的奶量，同时还要适当的给宝宝添加一些辅食，尽量少食多餐，在饭后可以让孩子多进行一些运动，促进营养的吸收。
十个月的小宝宝建议家长给孩子添加一些蛋黄，米汤，米粥之类的软烂食物，还可以给孩子吃一些水果泥，蔬菜泥，但是基本上还要以奶为主。
在给宝宝添加辅食的时候，一定要注意从少到多，从稀到稠，等到宝宝适应了一种食物之后，再给宝宝继续添加另外一种。