问
经常想睡觉，感觉很累
提问时间：2020-09-20 14:18
前几天回家没睡好，回到学校以后就很累，晚上睡了10个小时左右，白天也睡觉了，可是还是很累，想睡觉，是怎么回事。而且头脑总感觉混混沉沉。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科突然换环境，睡眠不好就容易导致身体劳累，适当补充足够睡眠，白天也需要放松心情，减轻压力，晚上早睡早起，注意观察体温，饮食是否正常。
一般会逐渐慢慢缓解的,回复时间：2020-09-20 14:48
