嗓子忍不住想要咳嗽，这种情况首先要考虑可能是由于咽喉炎症所造成的，由于咽喉炎可能会造成充血以及水肿的症状，还会分泌一些炎症的刺激物质，因此会对咽喉部位造成刺激，从而引起想咳嗽的现象。
建议如果症状轻微，可以通过改善生活方式来帮助调整，在平时的生活中可以适当多喝一些温开水，饮食方面要保证清淡，避免食用过于辛辣刺激的食物，同时还要戒烟戒酒。
若症状严重，需要在医生的指导下用药治疗。