哺乳期间能够适度吃某些蒜头，可是提议少吃。由于蒜头归属于辛辣食物刺激的食材，性温，吃的过多，非常容易造成容易上火，大便干燥，痔疮。
因为女士在孕产期非常容易导致痔疮，因此要少服用，可是蒜头也具备消菌杀菌消毒功效，能够防止拉肚子，也并不是絕對严禁的，小量服食没事儿的。
哺乳期间多喝去湿汤，多吃某些高蛋白的食物，适度补充钙，铁维他命，维持开心的情绪。