问
早上吃包子不想吃饭。
提问时间:2020-09-08 04:13
患者年龄:病情描述:早上每天吃二个肉包子而不吃饭对身体会有影响吗?想得到怎样的帮助:想得到帮助。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,其实早晨这顿饭是最重要的。也就是说,早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少。那你早晨的饮食可以这样的吃,一个馒头或面包,一个鸡蛋,一袋奶或一碗豆浆,这样搭配是最科学又有营养的,祝你健康。回复时间:2020-09-08 04:40