问
小腿运动时抽筋怎么解决？
提问时间：2020-09-10 09:24
病情描述: 运动时常抽筋 小腿很硬 疼痛难忍 如何预防抽筋。如何解决
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科病情分析：你好，可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙，加上食物补充来进行调理为好的指导意见：建议要在平时多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都有补充作用，另外是要多晒太阳。
有利于钙的吸收祝你早日康复。回复时间：2020-09-10 10:58
