问
怀孕十一周可以吃苦瓜和丝瓜吗
提问时间：2020-09-10 06:04
答医生回复
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顾金萍 主治医师三甲 上海市第一妇婴保健院 产科你好，怀孕期间适当吃苦瓜与丝瓜，两者都是清火的食物，能够有效缓解孕期上火的情况。但苦瓜本身偏凉，建议不要多吃，且尽量不要升值，生吃容易产生草酸，影响孕妇钙质吸收，对胎儿也会产生不利影响。
可以用水焯煮之后，或者炒熟之后食用。丝瓜并无特别注意事项，适度食用没有问题。祝你健康！,回复时间：2020-09-10 08:01
