宝宝睡觉手脚抖动主要是有以下几种原因。一是因为宝宝大脑发育尚未完全，大脑神经元异常兴奋导致手脚抖动。二是因为宝宝睡觉做梦，引起的手脚抖动。
三是因为宝宝有小儿癫痫病，导致的手脚抖动。宝宝出现手脚抖动以后，应当先查明原因。如果是癫痫引起的。应当及时的就医治疗。
大脑发育不完善和做梦引起的属于生理现象，可以暂时不予处理。日常生活中应当避免宝宝受到惊吓或者是精神刺激，宝宝睡觉时周围的环境应安静，避免嘈杂。