问
哪些蔬菜和水果可以除湿？
提问时间：2020-09-17 18:41
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科结合你所诉说的情况，水果和蔬菜很难去除湿的，而且效果很弱。一些食材如红豆、薏仁、芡实等可作为祛湿食品。可以熬粥或者泡水喝。
水果和蔬菜祛湿的作用不大的，建议可以红豆薏米熬粥作为祛湿调理。回复时间：2020-09-17 20:30
