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晚上入睡时只要有一点点声音就会被惊醒

提问时间:2020-09-17 08:03
晚上入睡时只要有一点点声音就会被惊醒,带耳塞也不行,比较难入眠,但是一旦睡着,就不会有影响.
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你这种情况是叫入睡困难,也是一种睡眠障碍,请重视起来。,对声音过敏是引起睡眠障碍的一个原因。是神经系统,太过紧张造成的。
    建议你听一些放松的,催眠音乐。能够缓解,声音过敏,爱导致的失眠。
    回复时间:2020-09-17 09:53