问
满15周岁女生还可以长高吗？
提问时间：2020-09-18 15:12
今天三月份满15周岁目前净身高163看着朋友们越长越高自己却迟迟停留在一米六左右真的挺卑微的想问问自己能不能再长高平时运动量不多偶尔运动饭量也挺少的爱吃水果不爱吃蔬菜（白菜菠菜青菜之类的）图片是我去年九月份拍的胸椎x光片
答医生回复
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董孟 主治医师三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。,询问:来没来月经？如果来月经说明进入青春期，进入青春期后，长高的空间就不大了。
建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉，晚上10:00到早上六点。
是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情有利于促进升高。回复时间：2020-09-18 16:08
