来例假期内尽量不要有夫妻生活，由于例假期内，因为宫颈内口呈对外开放情况，夫妻生活时非常容易病菌进到阴道内或是子宫腔造成感染，造成子宫炎、盆腔炎等发炎的产生。
次之，月经期因为子宫壁的脱落，假如有行房，非常容易造成内膜异位症，造成腹疼等不适感病症，因此提议例假期内要严禁夫妻生活，而且要留意外阴部的环境卫生，勤换卫生巾。