问
青少年有白头发怎么变黑
提问时间：2020-09-19 05:56
病情描述:头后面白的挺多白头发有三年多了越来越多一直没管
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好，问题分析，引起少年白发的原因很多，阴虚血热，营养不良，经常熬夜，精神压力大，遗传因素等都可能导致少年白发。
意见建议，建议平时做到营养均衡，饮食多样化，适当多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，规律作息，不要熬夜，适当锻炼，保持心情舒畅。
,回复时间：2020-09-19 07:17
