你好，如果是偶尔遗精，可见于正常人，可见于长时间没有进行性生活的人，精液存储过多导致，对身体没有危害。如果是频繁遗精，可见于肾虚，受到不良刺激等导致，频繁遗精对身体不好，可以根据情况服用金锁固精丸等药物治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证治疗。
平时注意放松心情，避免不良刺激，不要看色情视频和色情书籍。,