首先如果手淫频繁的情况下，可能会导致前列腺过度充血，可能就会出现这个尿频尿急尿不尽的感觉。但是现在已经戒掉了手淫，慢慢的调理，出现遗精的情况下，和自己的体质虚弱有主要的关系的，天气受凉的情况下，也会容易导致这个问题的。
遗精以后没有出现头晕乏力的情况下就不要紧了，现在少关注一些关于性的东西，大量的喝白开水，多锻炼身体自然会恢复好。
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