问
踢足球一猛着踢膝盖就有点疼
提问时间：2020-09-19 16:02
之前就是好久没运动，踢完球膝盖有点疼，之后休息几天就好了，今天又去踢，今天是左脚疼右脚不疼请问是什么情况。
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科考虑可能是缺钙导致的，建议吃点钙片进行补钙治疗，平时饮食上多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，海带，紫菜，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。
注意腿部保暖，避免剧烈运动。,回复时间：2020-09-19 17:39
