根据你的描述自己从88年就得了萎缩性胃炎，到现在经过胃镜检查为慢性炎症性息肉。如果患有一些症状，可以配合相应的药物进行治疗，如果没有其他异常症状，一般采取观察治疗，因为是炎性息肉，所以是良性病变，一般没有必要采取手术进行治疗。
平时应该清淡饮食，应吃易消化易吸收的食物，避免寒凉辛辣以及过于油腻，还应该少吃多餐，这样有利于减少胃肠负担，从而有利于胃肠的健康。
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