红豆子和绿豆是非常美味的豆子，熬粥的时候加入一点不仅能让粥的味道越来越好，而且迷信食器有非常好的瘦身效果，红豆子瘦身粥瘦身效果好不好？
吃减肥药是很迷信的。豆角100克，绿豆100克，山楂30克，红枣10个。把这些材料放在一起，放在锅里，加入1000毫升的水，先用大火烧开，然后再用小火慢慢煮，直到豆熟烂即可。
需要注意的是，要想煮熟的速度更快，红豆、绿豆可以在煮粥前在水里泡上两个多小时，这样比较容易熟烂一点。以下量可分两次食用，早上喝一碗粥，早上吃半碗，早上再喝一碗。
红豆角、绿豆都是排毒圣品，而且具有高纤维、低脂肪的特点。红枣能健脾和胃，消脂和减肥。枣子调中和胃，补血润燥。本方共用，有助各单品的功效最大化。