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宝宝食谱吃什么好?
提问时间:2020-10-22 18:34
宝宝食谱吃哪些好?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科宝宝可以多吃一些蔬菜水果和坚果类,可以从中摄取足够的微量元素。同时,动植物蛋白也要适当补充,比如说可以吃些深海鱼,虾,豆制品,菌类,奶类。
比如说,家长可以给宝宝做一些虾仁粥,山药小米粥,猪肝泥,胡萝卜豆腐汤,肉末菠菜疙瘩汤等。回复时间:2020-10-22 19:04