慢性咽炎应该到正规公立三甲医院耳鼻咽喉科就得检查确诊，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的抗炎，抗病毒，抗组胺，止咳化痰等药物，雾化吸入和对症等方法治疗，一般效果都比较好。
平时一定要多喝水，清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物，避免劳累和着凉感冒，避免接触冷空气等刺激性物质；提高机体抵抗力戒烟酒。