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硒元素对人体的作用。

提问时间:2020-10-24 10:34
请问硒元素对人体的作用有哪些?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    硒元素可以降低血液黏度,对降血脂、降血压、降低胆固醇有良好的作用。另外,硒元素对人体的抗衰老具有很好的作用,同时能增强人体免疫力、抵抗力,具有抗癌、抗肿瘤等功效。
    生活中的许多食物中都富含硒元素,比如动物的心、肝、肾等,其次一些水果蔬菜中也含有硒元素,如大白菜、洋葱、番茄等。
    回复时间:2020-10-24 12:11