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蛋白质高的食物有哪些?
提问时间:2020-10-26 22:49
蛋白质高的食物有什么?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科蛋白质高的食物有:猪肝、鸡蛋、黄豆、猪皮、豆腐皮、花生、肌肉、鸭肉等。并且建议平时加强蔬菜的摄入,保证营养的均衡,适当的运动。回复时间:2020-10-26 23:58