经常半夜三点多醒的原因有：
1.晚上三点是肝经的经气旺盛时间段，如果有肝经郁滞、肝火旺盛、出现热扰心神，也会表现出容易失眠惊醒，可以清肝泻火为主，如知柏地黄丸。
2.常见于老年人，因体内心气心血亏虚、心神适于濡养，而出现习惯性的失眠，同时多会伴有心慌心悸、倦怠乏力等，可以养血宁心，服用天王补心丸。