有少量血块是正常的，月经血流速比较快，纤溶酶还没来得及溶解，会出现月经有少量血块。月经期受寒，也会出现血淤现象，就会有少许血块，平时注意保暖，经期避免吃寒凉食物。
可以煮生姜红糖水喝活血化瘀。避免辛辣刺激性食物。月经有血块，需要看血块多少，血块多一定要及时的检查和治疗，一般月经血中含有纤溶酶，所以月经血一般是不凝固的。